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メンタル怒涛の5日間

  03, 2018 00:09
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先週末、ナレーションセミナーに参加して
微妙にナーバスになっていました(°▽°)
だって、みんな超上手いんだもん!
まだ勉強する事あります?
みたいな方々と横に並ぶと
むーん…となってしまいました。
けど、ちゃんと自分を見つめ直したら、
私がナレーションをした後、
隣に座っていた方に
「素敵でした」
と言っていただいた事を思い出したのです。

当初、今までやった事のない表現をやってみたい
と思っていてトライしたのですが、うまく出来ず
結局、いつもの私、に落ち着いてしまったのが
とても悔しくて。
出来なかった…
という事にフォーカスしてしまっていたのです。
他の方々は上手で飄々とやってのけている!
ように見えて、私は出来ない…の溝に落ちてしまった。

けど、フォーカスを広げたら
いつもの私
を素敵だと言ってくれた方がいた事を思い出し
ハッ!と我に帰りました。

しかも、素敵でした、って、最高の賞賛ですよ!
私は
【上手ですね】
ではなくて、
【なんかいいよね】
と言われる表現をしたい、とずっと思って
表現活動をしてきたんだった!
ちゃんと、やりたい表現出来てたんです!

出来ない、から一気に、出来てた!
に視点が移って、フラットになりました。

そしたら、今回のトライはうまく出来なかったけど、
もう少し練習して、新しい表現も出来るようになろー!
と、純粋に思えたのです。

隣の席の方に感謝しかありません。。
ありがとうございました!

自分の中で何かが一周して感謝に包まれたら
ベストタイミングで、
挑戦出来るお仕事が舞い込んで来て!
気負うことなく、表現を楽しむことが出来ました!!

神がかったこの一連の流れが5日間で起こり
今日はなんかもう、脱力でした(^^;;

でも本当にありがたいです。
この5日間には、沢山の方の力添えがあって
完璧に私は成長させていただきました。
ありがとうございます!!

結果ではなく、こういう経験から得られる気付きが
大事なんだよね。
成功体験が自信を与える
みたいに言われたりするけど
私はもっと手前からの流れと、
自分の心の動きにこそ大切な事があると思いますです。
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